Journal 2010

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24 Juillet 2010

La 7ème Ronde Cévenole

au 
CHAMBON-SUR-LIGNON (43)

Résultats (1) :
au
scratch:
Nicolas LEJEUNE et Guillaume POT : 1er
                   

Commentaires de Nico :

Et une de plus pour le xc63 !!!
Nous avons donc courus et gagnés (guiom et moi) cette ronde Cévenole qui etait une endurance de 2h par équipe de 2.
Nous avons bouclés 13 tours de 5km ,enfin je suis pas sur que ca faisait 5km car ca ferait 65 km soit environs 32km/h de moy ???

Coté Course
Les organisateurs avaient tracés un petit circuit (parfaitement balisé) de 5km très physique avec une belle bosse couvrant presque la moitié du circuit suivi d'une belle descente techique et rapide ou il fallait resté lucide sous peine de partir a la faute. Ils avaient meme prévu le p'tit coup de cul en plein milieu de la descente pour obliger les coureurs a changer les braquets.
Bref, ca faisait vraiment mal au pattes mais perso je me suis amusé sur ce parcours.

Coté chiffre
C'est pas mal du tout.
Car pour 10€, ont avaient l'inscription,un petit ravito permanent durant la course, un sandwich chacun et une bière ou soda.
En plus, il y avait une remises des prix convenable avec coupe et cadeaux suivi d'une tombola ou il y avait en autre un petit Karcher a gagner. D'ailleurs Guigui a été tiré au sort mais pour lui c'était une machine a piler la glace!

Donc belle soirée dans un cadre sympa avec des gens sympas, manquait juste la pink family!

 

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24 Juillet 2010

La 19ème
Ronde du Renard


au 
VERNET-LA-VARENNE (63)

Résultats (7) :
en
Open:  
Thibault BANON-SELVES : 2ième
                      Christian SOULARD
: 3ième
La course
:
 Gildas FOLL  : 3ème
                           Xavier SANCIAUT : 6ième
                           Boris CHAPUT
:8ème
                           Landry CALVET : 9ième
                           Stéphane MAMELLE : 14ième

Commentaires de Xavier :

On se retrouve tous pour la reco à 21H00 sur le site, cinq pink fighter's pour affronter les traces au milieu de la nuit au Vernet la Varenne.
Premier constat, l'ami Gildas monte fort les bosses (ça on le savait) mais dès l'échauffement, (ce qui est plus rare), il avait du gaz,on le sentait dans un bon jour.
 Deuxième constat, Aîeeeeeeeeee, l'éclairage merci Boris pour m'avoir dépanner de la frontale même si je n'ai pas utilisé toute la puissance puisqu'à la fin de la course je découvre le mode plein écran.
 Départ de la course avec un start peu conventionnel à l'hygiaphone à plus de 200 mètres de la zone des coureurs ????????
Ca part en se regardant avec Thibault D. qui reprend après les France et Sébastien Chabert qui semble avoir du gaz. Franck Gély du XTTR qui marche fort en ce moment est avec nous et Gildas nous rejoint dans la première bosse, nous sommes cinq devant.
Première bosse, Franck tente d'accélerer mais tout de suite Thibault en remet une couche et Gildas emboîte le pas.
Je me laisse décrocher car les gaillards montent mieux que moi et fait l'effort pour revenir dans la descente sur le bitume............
et après le trou noir, mon éclairage n'est pas assez puissant et je ne vois rien à la tombée de la nuit donc je dois rouler moins vite , je ne les reverrai plus .........grrrrrrrr!!!!!!!l'anné dernière mon éclairage de chambre suffisait mais cette année la nuit était trop sombre.
Bon, résolu à garder un bon rythme je boucle les tours en 14 minutes trente seul en remontant progressivement les premiers attardés (pas mal devant ensemble il devait les tourner en treize minutes trente je suppose)
cinquième tour, je perds ma plaque la galère je perds une minute à tenter de la remettre pour définitivement l'enlever Grrrrrrrrrrrrrrrrrr bis
début du sixième tour ma pédale gauche ne tourne plus rond GRRRRRRRRR ter
 obligé de revenir à la voiture je perds plus de quatre minutes à trouver la clé et revisser
dur de repartir, je fighte en sachant que j'ai perdu du coup la cinquième place. Vincent Ramade en a profité pour passer et il a bien fait........
tant pis, je finis en tentant de relancer mais les jambes ne sont plus dans le rythme du tout
les premiers gagnent en 1H49, je mets plus de deux heures 4 pour finir on va dire deux heures ffectives sans mes problèmes mécaniques
très bon enseignement, puisque l'année dernière j'avis bouclé l'ensemble en moins de 1h55 donc bilan:
une course très sympa qu'il faut faire et qui fait bien mal aux guiboles,
un Gildas au sommet de son art à moins d'une minute des costauds
Landry et Boris ont réalisé une belle course d'équipe et Stéphane a géré de manière plus qu'honorable une course dure physiquement
pour ma pomme, sale saison..... les chiffres en témoignent plus de 6 minutes de perdues sur le même circuit par rapport à l'année dernière
et des sensations qui ne reviennent pas
je ne vous parle même pas des problèmes mécaniques mais quand on a pas les jambes tout s'enchaîne alors on ferme sa ........ et on va rouler de manière plus intelligente...

 

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11 Juillet 2010

Rando VTT :
 La
Volcanique


à 
SUPER-BESSE (63)

Participants (8) :

Benjamin RODRIGUES, Samuel MONTAVON, Christian SOULARD, Landry CALVET, Pierre PINAUT, Guillaume POT, Gildas Foll, Vincent MALERGUE.

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Commentaires de Gildas :

Une belle petite troupe ce matin pour cette rando au départ de la station de super Besse:
Christian, Sam, Landry, Vincent, Pierre P, Guiom, Ben et moi.
Un parcours très roulant et goudronné sur les 2 premiers tiers du parcours et une fin bcp plus sympa et ludique.
Dommage de faire tant de route alors qu'il y a tout ce qu'il faut autours de Besse.
Des ravitos trop prôche du départ mais un ravito copieux à l'arrivée.
Bref, le point noir c'est la quantité de route sur e début du parcours.
Félicitation à Pierre qui aura roulé bien fort sur les 2/3 du parcours et qui fini bien vidé

 

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27 Juin 2010

Championnat d'Auvergne FFC

à 
SIAUGUES (43)

Résultats (7) :
en CADET
:
Julien MARTIN : 8ième
                    Pierre PINEAU 
: 11ième
en SENIOR :
Guillaume POT : 5ième
en MASTER 1
:
Gildas FOLL  : 2ème
                          Thibault BANON-SELVES : 3ème
                          Xavier SANCIAUT : 5ième
en MASTER 3
:
Christian SOULARD : 1ier

 

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Commentaires de Gildas :

Bon, je vais faire un premier compte-rendu puisque personne ne semble vouloir s'y coller.
Départ 14h sous une grosse chaleur pour ces championnats d'Auvergne à Siaugues Ste Marie.
Un circuit de 10 km à parcourir 4 fois max (selon les catégories). Le circuit est assez roulant mais ça reste du vtt, il y a peu de route et un peu tout les types de revêtement (piste sablonneuse, chemin en pouzzolane, chemin en herbe, un peu de boue...).
Par contre physiquement ça cogne pas mal avec des montées souvent très raides et assez longue.
Pour ma part départ tranquille comme d'ab', pas moyen de monter dans les tours, j'essaye juste de ne pas laisser trop de champ au peloton.
Au bout d'un km, Tbow, pourtant bien parti, est arrêté sur le bas-côté. On apprendra que sa cuvette de pédalier se sera dévissée et aura donc finalement fini par bloquer les manivelles. Il repartira mais bien après tout le monde... il fait quand même 3 en M1.
Xavier, part bien comme d'ab mais baissera vite de régime, pas en forme du tout, à priori vidé de toute énergie. Il fait 5 je crois en M1.
Pour ma part je prend mon rythme tout doucement et tourne je pense assez régulièrement (mon affichage de compteur ne supportant pas la chaleur ne me fournira aucune info). Au 2ème tour je reviens sur Guiom, au 3ème il s'échappe tout d'un coup presque comme une balle, puis victime d'un coup de moins bien je reviens sur lui sur la fin du dernier tour.
Il aura fait très chaud pendant les 2 premiers tours puis un peu moins pour les 2 suivants, le soleil ayant eu la bonne idée de se cacher.
Je fais 2ème en M1 derrière Sebastien gagneur, intouchable pour moi. Guiom doit faire 5ème en sénior (à confirmer).
Pour les autres, comme je ne les ai pas croisé je ne pourrai pas en dire bcp, ils s'exprimeront.
Christian, fidèle à lui-même, est champion d'Auvergne en M3.
Je ne voudrais pas dire de bêtise sur les classement de Pierre et Julien donc je m'abstiendrai de donner leur classement.
Bref, une bonne petite course, un bon ravito à la fin (n'est-ce pas Pierre...) et de bonnes conditions climatiques.

 

 

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27 Juin 2010

Rando VTT :
 La Ronde des Puys


à 
NEBOUZAT (63)

Participants (9) :

Benjamin RODRIGUES, Cyril VERISSIMO, David CAVOT, Oliver HACH, Laurent PIGNOL, Samuel MONTAVON, Hervé TIXIER, Bertrand CLEDAT, Vincent MALERGUE.

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Commentaires de Laurent :

Pas moins de 9 roses présent à cette ronde des puys de nebouzat ce dimanche matin sous un soleil de plomb.
Parcours roulant dans sa grande majorité et c'était très bien pour moi qui fini dans la douleur avec une crampe dans chaque cuisse et le mollet gauche.Perso j'aurai apprécié des ravitos plus garni avec de l'eau pétillante par exemple
Beaucoup de plaisir à rouler ensemble !

boucles de saulzet

 

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20 Juin 2010

La Granit Montana

à 
AMBAZAC (87)

Résultats (7) :

au scratch 71km  : Thibault VASSAL  : 1ier
                    Gildas FOLL 
: 13ième
Christian SOULARD 
: 32ième
Xavier SANCIAUT  : 40ième
au scratch 51km 
:
Thibault  DELPUECH : 1ier
Jean-Pierre DA GRACA 
: 13ième
Boris CHAPUT 
: 14ième
Vincent MALERGUE 
: 29ième
Cyril VERISSIMO 
: 30ième

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Les Classements

Commentaires de Gildas :

Eh bin voilà un raid qui aura tenu toutes ses promesses.
Un parcours magnifique dosé pile-poil en difficulté technique. Difficilement accessible aux randonneurs du dimanche, avec très peu de moments de récup', et quelques passages tout de même engagé pour faire la différence entre les fins techniciens et les autres. Mais pas trop non plus pour ne pas écoeurer la grande majorité des vététistes qui ne sont pas des trialistes en puissance.
Donc, un parcours tout en chemins caillouteux et singles, avec effectivement très peu de route. Un enchainement interminable de coup de cul de qq centaines de mètres et de descentes en singles sinueux.

Il ne faisait pas chaud au départ, il fallait se couvrir raisonnablement. Finalement les chemins n'étaient pas excessivement boueux, à part 3-4 bourbiers où il valait mieux courir sur le bas-côté plutôt que de pourrir le spad.
En tout cas, il y avait du beau monde au départ, notamment toutes les mobylettes que l'on retrouve en sénior sur certaines coupes d'Auvergne. Bref, ça promettait une belle course.
Pour ma part la priorité des priorités était de ne pas casser et ne pas chuter. J'ai donc joué la prudence dans les descentes sans prise de risque.
Ca me vaudra un peu de perte de temps dans les descentes, pertes je pense minimes sur une course d'usure où un peu de décontraction ne faisait pas de mal. Le départ se fait tranquille avec Xavier. Sur la première moitié de la course j'aurai plutôt tendance à perdre quelques places notamment dans les descentes et à partir du km 40 je commence à voir pas mal de coureur reculer alors que je parviens à maintenir mon effort et ma technique. Je finis finalement à une honorable (je pense) 13ème place, à tout de même près d'une heure du premier...
Sinon, fléchage globalement très bon et ravito également. A priori ça manquait de salé mais comme en mode course je ne prend que du sucré je n'ai pas remarqué.

Je dis donc bravo à l'Ambazac Sprinter Club pour ce raid qui a bien mérité son succés.
En tout cas je pense que tout le monde conviendra que c'est une course très éprouvante, même géré prudemment.

Eric, cette course est pour toi, tu ferais un malheur sur ce parcours qui demande bcp de tonicité en montée et de dextérité dans les descentes. Tu aurais adoré
.

boucles de saulzet

 

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13 Juin 2010

Rando VTT :
 Les Boucles de Saulzet


à 
SAULZET-LE FROID (63)

Participants (7) :

Gildas FOLL, Christian SOULARD, Jean-Pierre DA GRACA, Samuel MONTAVON, Hervé TIXIER, Christian BOYER, Vincent MALERGUE.

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Commentaires de Gildas :

Sympathique rando ce matin au départ de Saulzet le froid.
7 roses au départ (Vincent, RV, Christian B, Président, Sam, JP et moi)
Un vrai parcours de vtt, un 55 bornes rendu assez usant par un sol un peu lourd mais globalement bien pratiquable, des chemins de tout type et de beaux point de vues.
De très bons ravitos et des organisateurs bien sympas. Un peu de chance avec la météo puisqu'on prend un gros orage juste sur le dernier kilomètre.

Une sortie marquée par une grosse chute sur une marche d'un participant qui se sera sacrément abimé le genou...ça donnait pas envie de rigoler, plutôt envie de se calmer. Il finira le parcours dans une voiture des organisateurs qui seront venu le chercher sur le chemin puis direction le CHU. J'espère qu'il n'a rien de cassé, au pire une bonne entaille et un énorme hématome. Petit rappel à l'ordre pour tous donc, le VTT n'est pas sans risques...

Seul point négatif, un tarif un peu élevé qui devient quand même limite (11 euros sur place). Les ravitos sont très correcte, une bière ou autre offert à l'arrivé et des lots, n'empêche il y a 2 euros de trop à mon avis, ça peut en rebuter quelques un.
Pour ma part, Eric étant absent, je reviens avec un St Nectaire pour le gain du scratch sur le petit chrono organisé au tiers du parcours. C'est sympa, je rentabilise donc un peu la sortie.

boucles de saulzet

 

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13 Juin 2010

Rando VTT :
 La Montlu verte


à 
MONTLUCON (03)

Participants (1) :

Jérôme BIGNET.

Commentaires de Jérôme :

Je suis allé ce matin montré mon tout nouveau maillot Pink à montluçon, mon pays.
5 parcours au choix: 25;40;50;70 et 100 km. Pour ma part j'ai opté pour le 70 qui en faisait en réalité 75. Parcours trés sympa avec toujours une super organisation, un parcours tres bien fléché et des ravitos sympas, nombreux et copieux.
Donc 75 km en 3h50 je sais c'est rapide mais les dénivelés n'ont rien à voir avec Clermont et ses volcans. Les 2 premières heures étaient assez vallonées et surtout excessivement humides et boueuses. Les 2 h suivantes étaient trés roulantes, j'ai donc pu metttre du braquet et remonter un peu la moyenne.
Voilà une rando bien sympa même si elle manque de parties techniques et de dénivelés.
Perso avec la sortie d'hier avec Christian et Sam je suis bien claqué.

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06 Juin 2010

Rando VTT :
 La Brayaude


à 
ST-BONNET PRES-RIOM (63)

Participants (4) :

Gildas FOLL, Benjamin RODRIGUEZ, Jean-Christophe DELORME, Eric BOYE.

Commentaires de Gildas :

Nous étions 4 ce matin pour un départ ensoleillé (Jencris, Eric B, Ben et moi) .
Parcours identique à l'année dernière à priori. Une première moitié plutôt roulante mais pas bitumé et une seconde moitié plus intéressante avec quelques singles et passages en forêt.
Quelques bons tirages de bourre avec Ben et Eric qui étaient bien énervés encore.
Pas de pluie, ouf!
Des ravitos très corrects avec du sucré et du salé (pain, saucisson, fromage), ça se fait un peu rare ces temps-ci je trouve.

 

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05 Juin 2010

4ème coupe d'Auvergne FFC

à 
LE CLAUX (15)

Résultats (6) :
en CADET
:
Julien MARTIN  : 5ième
                    Pierre PINEAU 
: 7ième
en SENIOR : Guillaume POT  : 3ième
en MASTER 1
:
Landry CALVET : 3ième
               Thibault BANON-SELVES : Abandon
en MASTER 3
:
Christian SOULARD : 1ier

 

Commentaires de Christian :

Petit comité pour cette trés belle course cantalienne au Claux, au pied du majestueux Puy Mary ( 1787m).
je vous invite d'ailleurs à visiter ce site particulièrement bien fait sur le Puy Mary.
http://www.puymary.fr/

Il fait trés chaud sur le circuit tracé par nos collègues de Riom es Montagnes. A peine 50 au départ pour 2,3 ou 4 tours d'un parcours roulant mais trés physique avec un sol trés meuble dans les sous-bois qui en a envoyé plus d'un au sol. Trés belle prestation de nos coureurs avec en premier lieu Guillaume qui a bien tenu dans cette catégorie toujours relevée. Dommage pour Tbow qui a dû abandonné à cause de son dos. J'ai roulé longtemps avec Julien et pour une fois, il a tenu dans le 2ième tour ce qui est de trés bon augure pour la suite. D'ailleurs il termine trés prés du podium. Pierre a pris un bon départ et fait une course équilibrée, encore un peu juste pour tenir la distance..Landry continue d'emmagasiner les courses pour retrouver son niveau. Pour ma part, j'ai pris une bonne gamelle ce qui m'a tétanisé quelques kilomètres, ensuite, j'en ai bavé dans le 3ième tour car je ne suis pas habitué à courir presque 2h...Le scratch est remporté par thibault Delpuech.
 

 

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30 Mai 2010

La 2èmemanche de
l'interregion
Sud-Ouest 


à 
HOSTENS (33)

Résultats (1) :
en
CADET :
Julien MARTIN: 18ème en 1h01mn17s

Résultats complets

Commentaires de  Julien :

Voilà petit compte rendu car je n'ais pas trop envie d'en parler.

Samedi matin 9heures je part encompagnie des autres coureurs en direction de bordeaux. Arrivé à Hostens vers les 15heures, le temps est couvert, aussitôt nous partons repérer le parcour très voir trop roulant avec quelque passage technique bien sympa le long d'un lac et un gros coup de cul au 2/4 du parcours . Tous aller bien dans le meilleur des mondes quand, 1er problème Grégory Pol créve en tubeless, bon la on arrive à reparé vite fait, puis 500m plus loin je casse ma patte de dérailleur (les boules) et tord un rayon de mes fulcrum qui n'ont que 3 sortie + un petit choc de plus au niveau du dérailleur arrière. En bref le week end commence donc très mal, surtout que je n'ais pas de patte de rechange. . Du coup les gars qui s'occupe de nous me disse qu'on va trouver une solution, mon oeil. Pour ma part, je serai allé au Culture Vélo de Mérignac si ça ne teneais qu'à moi, du coup on me dit qu'une patte typé Cannon doit arriver le lendemain. Le lendemain donc je demande des nouvelles de la patte et on me dit qu'elle n'est pas compatible biensur de ce faite je n'ais même pu voir la patte. (c'est louche), et on me dit qu'un vélo doit arriver 45min plus tard. Le vélo arrivé je le régle selon mon confort jusque la tout va bien mis à part que le vélo fait 2 voir 3 kilo de plus que le mien et que le cintre est vraiment étroit. Nous voilà maintenant 1h avant la course, je part m'échauffer et pendant l'échaufement, je me rends compte que le plateau intermédiaire est un peu usé du coup lorsque je commence à faire mes sprints ça saute de partout (eh merde) faudra quand même faire avec. Au départ, je suis appelé en 1er ligne, la pression monte un peu plus car je n'ais pas du tout confiance dans ce vélo, le départ donné j'appuie sur les pédales et la le comble je dérailles et je vois tous les cadets et cadettes me passer devant, je prends un gros coup au moral. Je repars en sachant que je ne pourrai pas faire de rellance et me contenté des dernière places au génèral. A l'arrivé, je fonds en larme car très dessus de ce week end où j' aurais pu largement faire dans les 8 premiers.

Voilà pour conclure, je suis très déçu de ce week end, mais j'éspère faire aux Claux samedi prochain.
Faut garder le moral...

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29 Mai 2010

Le Tour du
Sancy 


à 
CLERMOND-FD (63)

Résultats (4) :
au
scratch 104km:
Gildas FOLL : sur le 163km, 39ème en 5h16mn56s
                                Anthony MARTINS CONDE 
: sur le 104km, 40ème en 3h41mn35s
                          Oliver HACH  : sur le 104km, 75ème en 3h57mn17s
                                Jean-Christophe DELORME 
: sur le 104km, 102ème en 4h15mn53s

 

Commentaires de  Gildas :

Bon, j'avais pas les supers jambes pour faire un super résultat aujourd'hui mais finalement ça se passe bien pour la première de la saison.J'avais les jambes en coton (des jambes à crampe) aujourd'hui et j'ai beaucoup souffert sur les plats et faux plats, les côtes ça allait.
J'ai roulé en paquet jusqu'au km 120 puis j'ai laissé le groupe prendre le large au ravitaillement flotte. Je préférai assurer la fin de la course avec ce qu'il fallait de carburant quitte à rouler seul (40 km) mais au moins sans subir la fin de parcours. Je pense que j'ai bien fait puisque j'en ramasse quelques uns en panne dans la montée de Ceyssat...
Je dois faire entre 30 et 40, à voir. Les écarts m'interesseraient bien, pour me situer.
J'ai vraiment été surpris de ne pas avoir de ravito flotte avant 120 bornes, en course ça fait un peu long.
Pas de Nico aujourd'hui, cependant je croise Oliver en descendant de Ceyssat et un rose que je n'ai pas reconnu également.
Bref, plutôt satisfait du déroulement de la course avec les moyens du jour, pas de casse, pas de pb de position, etc...
Superbe parcours en tout cas, de très beaux points de vue.
Je finis bien sec, avec l'aller et le retour ça me fait 190 km mini.
Moyenne: 30,5 km/h pour moi

 

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29 Mai 2010

La Transvésubienne 

à 
LA COLMIANE(06)

Résultats (1) :
SCRATCH:
Eric VIALAT  : 57ième en 8h14mn  -  Xavier SANCIAUT : Abandon
     
 Résultats complets

Commentaires d' Eric :

Nous sommes lundi, il est 10h00 et je me réveille après 9h de sommeil réparateur !
Tout d'abord grosse pensée à Xav qui à du repartir ce matin à 4h00 de Montpellier puisqu'il devait être à Clermont pour s'occuper de ses loupiots ce matin. J'espère que la route s'est bien passée ! Des WE comme celui-là, faudrait pas en faire trop souvent. Que c'est dur !

 

Samedi 29 mai :
Xav arrive à Montpellier vers 10h30. On mange un morceau et à 11h30 on prend la route pour Nice.
A 16h, on retrouve Bertrand qui laisse son auto à Nice (celle qui nous remontera au départ le lendemain après la course). Vers 18h, nous sommes à La Colmiane. Retrait des plaques et des dossards.
Cette année, Edwards nous offre une paire de manchettes. C'est justement ce dont j'avais besoin pour le lendemain.

 

Dimanche 30 mai :
Réveil 4h45...ça pique déjà. On déjeune, on s'habille et on file au départ pour la mise en grille des performer qui commence dès 6h00.
Nous sommes dans la vague 1-399. Dans le paquet. Tout le monde se regarde un peu, ça sent les gars qui savent pour quoi ils ont signés !
6h30 exactement, le départ est donné ! BANZAIII
Le départ en descente sur la piste de ski est toujours très chaud. Je me méfie. Arrivé en bas de celle-ci, on attaque alors la longue montée vers les Crêtes de la Colmiane.
Je sais qu'il faut être bien placé dès le début alors je mets la gomme. J'essaye cependant de ne pas me mettre dans le rouge. Au pointage sur la crête, je suis remonté à la 64ème place.
Vient alors la première descente de la course. Elle passe au col d'Andrion où se trouve le ravito1 que je vais zapper. Le début de la descente est assez glissant mais se fait en sous-bois. Les épingles sont serrées, ça me convient, je ne pers pas beaucoup de temps.
La partie après le ravito est en revanche bien plus cassante. On passe beaucoup de grosses marches, ça secoue ! Je m'applique et parviens à tout passer sur le vélo. Je pers 4 ou 5 places puisque je laisse passer des gars qui descendent bien plus vite...
En bas, une courte portion de plat en single toujours permet de "récupérer".
Je me mets au rythme et rattrape peu à peu les gus qui m'ont passé à la descente.
Nous arrivons maintenant au pied du Brec d'Utelle. Ici, portage obligatoire pour tout le monde. Rien d'affolant, je mets 7-8minutes maxi à grimper avec le vélo sur le dos.
Deuxième descente de la course, on passe de 1550 à 850m. Le début du Brec passe sur le vélo pour moi hormis un ou deux passages vraiment chauds.
Le début est toujours très cassant et même si je suis sur le vélo, je me fais doubler car je suis trop lent. La fin de la descente est plus roulante et je n'y perds plus de places.
Nous remontons maintenant vers la Madone à 1200m. Le bas ce fait sur une piste. Grrr que ça fait du bien. Je pense à boire régulièrement. J'ai mangé une pâte d'amende mais rien de plus car ça ne passe pas.
Les 200 derniers mètre de d+ se font sur un single en épingles. Certains choisissent de couper en portant le vélo. Perso, je passe tout sur le vélo en restant sur le sentier.
J'arrive donc à la Madonne d'Utelle où se trouve le R2. Ici, je m'arrête 5-6minutes pour refaire le plein d'eau. J'essaye de manger un bout mais rien n'y fait, je n'ai pas faim.
Je pars alors pour 1000m de D- d'une traite jusqu'au Pont du Cros. Le début est vraiment trash, je passe à pied et d'ailleurs peu de gens doivent passer ce truc (à part N. SHURTER l'an passé parait-il).
Cette descente est la plus harcore du tracé. Ça tabasse énormément. Là encore, je passe tout le reste sur le vélo mais je perds 8-9 places au total. Lorsque j'arrive au Pont du Cros, je n'en peux plus. J'ai mal aux mains et aux épaules. Je me suis pourtant régalé mais c'était très dur.
J'en suis à 4h de course. Les jambes sont bien.
La remontée derrière le Pont est très dur. C'est un long single qui nous fait prendre 800m de d+. C'est technique avec beaucoup de pierres et de rochers. Par moment il faut pousser/porter.
Je double une dizaine de coureurs qui eux poussent du début à la fin.
Une fois en haut, on redescend à 550 jusqu'à Levens. Le R3 s'y trouve.
Là aussi, je m'arrête 5-6 minutes. Je commence à perdre un peu en lucidité. Je refais le plein d'eau et, une fois dans ma vie, me laisse tenter par une "mulebar"...j'en mange même pas le dixième que je manque de tout rendre Ok, c'est décidément pas un truc pour moi. Je me tourne alors vers le camembert et le pain !
Il reste encore 30km de course et deux montées. Les montées passeront bien. Je double du monde. Les descentes se passent mais je souffre sous les pieds. Ça tabasse sévère et le terrain me rappelle que faire la TransV en semi-rigide, ça a du bon et du moins bon !
Je gère la dernière descente sur Nice avec les tripes. Chaque mètres devient un enfer mais je sais que l'arrivée et le sticker ne sont plus très loin dorénavant.
Je débarque enfin dans Nice, sur les abords du Paillon. D'abord sur la route où tout va très bien, puis on nous fait descendre sur les berges. Pendant 2-3km, il faut longer la "rivière". Ce final est vraiment épique. On traverse 6 ou 7 fois la rivière. Il faut se diriger à vue en cherchant les passages les moins pires. Le Paillon en question c'est vraiment crado. On passe sous des ponts où vivent des SDF. On roule au milieu des déchets et des canettes de bières...c'est glauque mais ça ne me déplais pas!
Enfin, on sort du lit de la rivière pour l'ultime difficulté : rejoindre les arènes de Cimiez.
Il faut alors grimper de 100m, d'abord sur une route à 20% puis par des escaliers. Je m'arrache et reprends 5 ou 6 places dans le final.
Délivrance et moment de joie, je passe la ligne. Petit coup d'oeil sur la montre : 8h14 ! OUF !

 

Le Bilan :
Ça c'est fait !
J'ai trouvé le parcours vraiment énorme. C'est vraiment vraiment hard tout le long de la course.
Au fond de moi, en plus d'aller au bout, j'aurai bien aimé rentrer dans les 50. Je savais que ça serait pas évident.
L'objectif n'est pas validé mais je reste tout de même très content de moi.
J'avais en tête les 8h48 mis par Nico l'an passé.
A l'arrivé, je discute avec Brice EPAILLY. Lui me dit que le parcours était même un peu plus difficile dans l'an passé.
A noter aucun problème ni chutes sur tout la course. Le vélo à parfaitement fonctionné.
Cependant, en semi-rigide, c'est difficile d'être aussi rapide en descente.
Je pense sincèrement qu'avec un autre vélo j'aurai fais une meilleure place car physiquement j'étais vraiment dans le coup.
Donc au final, c'est fait, moyennement bien fait....et surtout c'est à refaire.

Seulement 52% de finishers cette année contre 61% l'an passé.
Donc pour Xavier, il n'a pas eu de chance. Il casse un maillon de chaine qui lui arrache littéralement la fourchette du dérailleur AV.
Il nous expliquera plus en détail mais c'est du bel ouvrage !Il arrête donc sa course au Pont du Cros

 

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29 Mai 2010

La Pastourelle

à 
SALERS (15)

Résultats (4) :
au scratch
:
Guillaume POT: 11ième
                    Samuel MONTAVON 
: 50ième
                    Eric BOYE
: 53ième
                    Landry CALVET : 69ième

Résultats complets

Commentaires de Guiom :

De retour de la Pastourelle qui a battu des records d'affluence cette année. On nous a en effet annoncé 500 et quelques vttistes, entre rando et course.

Côté résultat, T. Delpuech gagne juste devant Gauthier et un gars de l'ariège me semble-t-il, en tous cas le bonhomme était sympa et dégageait une belle impression de facilité.
Niveau xc63, Landry 69 (c'est sa place), eboye, sam 50 et votre serviteur 11.

Côté organisation nickel, pas de problème de fléchage et beaucoup de signaleurs, par contre le repas d'arrivée est toujours aussi light (le cantal est bon mais un vrai plat ça serait bien !).

Côté course à bibi, je me place cette fois-ci correctement sur la ligne ce qui me permet de partir proche du groupe des favoris qui ne s'énerve pas trop dans la longue côte du départ. Même Jérémy Mounier qui a fait le déplacement reste dans les roues.
Après le fameux portage dans le pré à vache, j'entame la descente en 6e position, devant Chabert et Gagneur. Je me dis que c'est pas mal, et que je devrais en profiter pour allumer un peu en descente. Tout se passe bien dans le technique, puis un moment de relachement dans le sous-bois et patatra, je fais plusieurs roulades sans trop savoir pourquoi. Un constat s'impose : tout va bien, sauf pour le vélo puisque la potence à tourné ... Bien sûr, cette fois-ci j'ai pensé à prendre la taille de clef allen au cas où le cintre tourne dans la potence, mais pas si la potence tourne sur le pivot de fourche. Démoralisé, je commence à me dire que je peux attendre les copains pour voir s'ils ont une clef ... Je vois passer Chabert et Gagneur, et effectivement j'avais pris un peu de temps dans la descente ... Et puis c'est bien bête, si ça a tourné, ça doit revenir en forçant un peu ! La roue entre les jambes, je redresse le guidon du mieux que je peux, pas top mais ça tient, je finirais comme ça.
A la fin de la descente, je contrôle si tout va bien et me fait rattrapper par un groupe avec Romain Collot, Rudy Decas,etc. Je les laisserais partir dans la descente car pas trop sûr de moi, d'autant que je me vautre une nouvelle fois sur une motte d'herbe (mais ça c'est anecdotique, d'autant que c'est arrivé à d'autres du groupe !).
Le reste n'est que roulage au train quasi tout seul en attente de la montée finale, différente de l'année dernière, elle était technique et je me suis bien fait plaisir dedans, j'ai d'ailleurs refait une bonne partie de mon retard avant d'arriver sur la partie roulante de 16 km qui fût encore une fois un calvaire.

Bilan : peu mieux faire, m'enfin, je suis peut-être trop perfectionniste ...

 

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22-23 Mai 2010

Le trophée des Crapauds

à 
METZ (57)

Résultats (1) :
en
SENIOR:
Eric VIALAT  : 2ième au scratch

Résultats complets

Commentaires d' Eric :

Et voilà, cette nouvelle édition du 24h des Crapauds s'est achevée hier à 15h!
Cette année encore, je faisais partie d'une équipe Veloland.
"Veloland Weigerding 1" c'est : Yannick MICHEL, Jerémie SCHMIT, Bruno CHOPINEAUX et moi-même.
Je connais déjà Bruno et Jérémie puisqu'ils étaient dans l'équipe 2 il y a deux ans. De plus, cette année, Bruno fait lui aussi partie des goodfighters Cannondale:
 
http://www.thegoodfighters.com/GoodFighters/category/BrunoChopineaux/
La semaine dernière, on me prévient par téléphone que c'est moi qui serait chargé de faire le départ.
Aux Crapauds, c'est un rituel, le départ doit se faire déguisé.


Samedi 22 mai 2010 : 15h00

477 coureurs sont alignés par numéro d'équipe. C'est un départ façon 24h du Mans. Je pars avec le dossard 75. Le départ est très chaud, ça chute dans tout les sens, je me méfie. Je me mets à bloc durant tout ce tour pour me mettre aux avant postes. Je termine deuxième, à 3min de Romaric DELEPINE.
Je passe le relais à Jérémie, qui à son tour le passera à Bruno. Bruno le passe ensuite à Yannick etc...
Nous prenons la tête du général jusqu'à minuit environ. Là, Yannick perd 19 minutes sur son relais à cause d'un éclairage bien trop léger. Les Flammants Roses, vainqueurs des deux dernières éditions prennent alors le commandement de la course.
Dans notre équipe, les choses se corsent. Yannick n'est pas bien et Jerémie non plus. Eux deux luttent à chaque tour face aux crampes. Pour Bruno et moi, c'est difficile aussi mais on s'en sort mieux.
La nuit est longue. Nous décidons de rester sur la base d'un tour chacun. Les relais reviennent donc rapidement et il est impossible de dormir entre chaque.
L'épreuve se poursuit. Les Flammants rose sont dorénavant trop loin devant pour espérer jouer la victoire scratch. Nous devons lutter pour nous maintenir à la 2ème place face à des Sparktacus qui reviennent très fort.

Dimanche 23 mai 2010 : 15h00

La sirène retenti sur le site des Crapauds. Délivrance pour bon nombre d'équipe !
Nous terminons donc 2ème au scratch avec 27 tours.
Mon équipe monte sur le podium sénior pour la deuxième place également puisque les Flammants rose sont dans cette catégorie également.
Qu'en est-il du trophée des Crapauds ?
Pour espérer repartir avec le trophée tant convoité, il faut aligner deux équipes de 4, les mieux placées possible au classement général. L'équipe Veloland Weigerding 3, dirigée par mon copain Manu termine à la 5ème place du général !Le verdict est sans appel : nous remportons le Trophée des Crapauds 2010 !
Le parcours :
Cette année, c'était atomique ! Les organisateurs nous ont concocté un parcours de pure folie, sans doute du même niveau qu'un parcours de coupe de France. Des single très techniques avec des relances infernales ! Très peu de portions (voire même aucune) où il était possible de souffler. 15km/+400m de vrai vtt.
Parcours sans doute trop élitiste vu le nombre de concurrent à pied dans les descentes comme dans les montées. Une vidéo qui parle d'elle-même :
http://www.dailymotion.com/video/xdfwlz_2010-les-crapauds-vtt_sportundefined
On y voit Bibi à 5'25" dans son premier tour. Le gus devant c'est Delpine...sans déguisement...pffff
L'ambiance :
Les Crapauds c'est bel et bien la fête du vtt. Grand soleil sur tour le WE, concert, démo de dirt et de trial, stands et mini salon vtt ! C'est une épreuve à faire au moins une fois !
Le petit plus à bibi :
De mon côté, j'avais un petit challenge perso qui était de réaliser le meilleur temps au tour.
Il y avait un sérieux client cette année avec Romaric DELEPINE, le vainqueur des deux dernières manche de coupe de France master.
Je réalise mon meilleur tour en 47'17". Durant ce tour, je suis obligé de m'arrêter pour un contrôle de badge (il y a des contrôles surprise sur la course). Je perds environ 25sec. Ce temps va rester un bon moment jusqu'à ce qu'il soit battu par ce monsieur pour tomber à 46'12"
http://www.crapauds.net/resultatCrapauds/classement.php?t=temps

Je reste très content de moi car on ne jouait pas du tout à armes égales (lui roulant dans une équipe de 9...)
Dernier point, en catégorie solo, c'est Jean-Paul STEPHAN qui gagne avec 20 tours. Je l'ai doublé quelques fois sur le parcours. Sur mon dernier tour, je le double à nouveau et il me dit :"Rhoo mais tu vas trop vite !"
Le pauvre était vraiment décomposé.
Lorsqu'il monte sur le podium, il félicite le 2ème et 3ème qui font des performances tout aussi respectables avec 17 et 15 tours. Bref, j'ai été beaucoup touché par la sympathie du monsieur. C'est des mecs comme ça qui pour moi donne une superbe image au sport. Félicitation !
 

 

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22 Mai 2010

3ème coupe d'Auvergne FFC

à 
MUROL (63)

Résultats (6) :
en CADET
:
Julien MARTIN  : 4ième
                    Pierre PINEAU 
: 9ième
                    François GABET 
: 10ième
en MASTER 1
:
Landry CALVET : 4ième
                          Xavier SANCIAUT : Abandon
en MASTER 3
:
Christian SOULARD : 1ier

Résultats complets

Toutes les photos de la course

Commentaires de Xavier :

Bon décidément la coupe d'Auvergne ne me réussit pas ! Après un bon départ, je tente de me mettre en rythme dans la première montée et là crack, la chaine se brise en deux .Pas de panique, Landry me sauve avec une attache rapid.e Je remonte avec Pierre et fais des efforts considérables pour rentrer et au même endroit re-bris de chaîne !!!

Après 5 km de course je décide d'arrêter et prête l'attache rapide aux tandemistes de Mozac pour qu'ils puissent finir la course. Le physique est là, c'est la mécanique qui fait des siennes...

Les copains ont quant à eux bien tourné, Christian fidèle à lui même a géré la course de main de maître, Julien est bien parti, fait une course en rythme mais devant ils sont costauds. Pierre et François continuent leur apprentissage des efforts violents en côte et progressent considérablement dans la gestion de l'épreuve. Landry casse son corps de roue libre au deuxième tour, il finit avec ma roue.
 

 

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15 et 16 Mai 2010

Championnats de France UFOLEP

à 
CONTREXEVILLE (88)

Résultats (6) :
en CADET
:
Julien MARTIN  : 21ième
en JUNIOR :
Thomas VACHERESSE : 18ième
en SENIOR A 
:
Nicolas LEJEUNE : 12ième
                         
Guillaume POT : 46ième
en SENIOR B 
:
 Xavier SANCIAUT : 40ième
en VETERAN B 
:
Christian SOULARD : 10ième

 

Résultats complets

Commentaires de Christian :

Voici le récit de ma course : Impossible pour moi de reconnaître le circuit le vendredi. Je devrais me contenter de faire les 2 premiers kms en reconnaissance le samedi matin. La pluie des jours précédents rend le parcours peu sympathique mais en partant à 11h30, j'ai le temps de me réveiller.

Départ en 1ière ligne pour moi avec 125 mecs qui pousent aux fesses. Il y a du beau monde au départ, le speaker n'a de cesse de raconter le palmares des uns et des autres (des anciens coureurs pros comme Mengin par exemple).

Pan!!! c'est parti. Je pars dans les 20 premiers et je fais gaffe jusqu'à la première descente trés glissante. Ensuite on passe à fond devant les spectateurs massés sur la ligne d'arrivée et là commence la galère... Rien n'accroche, ça glisse dans tous les sens mais je suis bien calé dans la roue de Besseyrias que je connais bien car il vient souvent courir dans l'Allier.. Les Larsen sont pas top dans ces circonstances mais les autres en bavent également...

Je suis 14 au passage du 1ier tour mais je suis à fond pour suivre mon partenaire. Le circuit séche un peu et on remonte les concurrents partis trop vite.. Je m'applique dans les descentes et essaie de m'économiser dans ce 2ième tour. A vouloir faire trop bien, je perds le contact de ma loco. Je prends donc tous les risques à la fin du 2ième tour et revient comme une balle sur lui. A ce petit jeu , je me retrouve 9ième dans la roue du collègue à l'amorce du dernier tour.

Sur ce circuit trés éxigeant, la moindre erreur ou défaillance se paye cash. Je sens que ça revient derrière, c'est donc que je suis moins bien. En dépassant le 7ième je suis géné et je perds contact avec Besseyrias que je vois partir définitivement. Je suis mort, 2 gars rentrent sur moi à moins de 1 km de l'arrivée.. J'arrive donc 10 ième. Je suis un peu déçu d'avoir craqué sur la fin.. Les courses sont trop courtes en Auvergne !!!
 

 

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15 et 16 Mai 2010

Raid VTT :
Les chemins
du soleil


de 
St NAZAIRE LE DESERT à GAP (26-05)

Classement général (2) :
Gildas FOLL + Julien GONTHIER : Abandon.
(13ième à l'issue de la 1ère étape)

 

Commentaires de Gildas :

Sont fous d'organiser une course comme ça en plein hiver !

La météo annonçée semblait s'améliorer on pouvait donc espérer bénéficier d'un peu de clémence.

La première étape se déroule d'ailleurs plutôt bien puisqu'on ne verra pas la pluie, il fera juste bien froid mais au sec c'est supportable. On part sans se presser avec Julien puis on reprend les duos un à un dans les ascensions et les descentes. Au bout de 2 cols on est calé à la 13ème place et ça ne devrait plus revenir de l'arrière. Le manque d'entrainement coutera chère à Julien qui prend un bon coup de bambou dans le dernier col (très long). Il retrouvera quand même des forces pour relancer sur la fin pour distancer un duo sur le retour.

Le voyant sévèrement trainer la patte, il est évident qu'il n'est pas raisonnable de poursuivre. L'étape de nuit passée dans la douleur n'aurait eu aucun intérêt puisque boucler l'étape suivante n'était pas concevable.

Malgré la météo qui se dégrade d'heure en heure je décide de prendre le départ de la nocturne, tant qu'à être présent autant participer, même non classé, surtout que les jambes sont encore très bonnes. Ne me sentant plus trop concerné, je me met à l'arrière du paquet mais bien sûr une fois en mouvement je ne peux m'empêcher de regarder devant et je vois une cassure de 200 m déjà, comme en cyclo je m'extirpe du groupe pour remonter sur le peloton où les éliminations vont se faire par l'arrière. Pour éviter de rouler seul et me faire repérer par les organisateurs (ils l'apprendront quand même pendant la course mais s'inquièteront surtout de savoir si mon équipier est bien rentré au bercail) je m'associe systématiquement à des groupes se situant je pense autour du 6ème ou 8ème rang des équipes. L'étape sera écourté de 10 bornes (35 au lieu de 45), ce qui me permettra de me coucher relativement tôt (1h45, après lavage vélo et lavage bonhomme). En tout cas je ne me souviens pas avoir rouler dans des conditions aussi rudes. Sous la pluie, sous la neige, dans la neige, dans la boue avec un vent assez violent. On a fait de plusieurs centaines de mètre de portage dans 15 cm de glaise, on a passé 3 gués jusqu'aux genoux, les descentes se faisaient à 50% en dérapage en travers à la limite de pouvoir s'arrêter. Je me demande vraiment comment j'ai fait pour ne pas me vautrer. Dantesque. Et un vent glacial. Malgré la distance assez faible, j'ai senti venir 2 hypos coup sur coup sur la fin de l'étape malgré tout ce que je m'étais envoyé comme nourriture.

Et puis ce matin, je me réveil à l'heure pour repartir, j'enfile les chaussettes et je réfléchi 2 secondes. Où est l'intérêt? Non classé, une journée glaciale (vent terrible et plafond très très bas) sans plaisir et un retour à Clermont tard dans la soirée, épuisée et avec une tonne de corvée... J'appelle notre covoitureur de Clermont pour savoir s'il continu ce matin. S'il y va, forcément j'y vais, sinon on stoppe les frais pas la peine de faire poireauter tout le monde pour ça. J'apprend que son équipe a jeté l'éponge avant l'étape de nuit et que lui et ses potes plient bagages. Je crois qu'il y a des fois il faut savoir s'arrêter et réfléchir 2 secondes...même un pinkfighter.

Bon, dommage que les conditions aient été telles car les jambes répondent présentes ces temps-ci. Mais j'ai pu voir malgré tout que c'était une belle épreuve avec des paysages magnifiques, un parcours bien équilibré techniquement et une difficulté physique qui me convient bien puisqu'il faut apprécier les efforts long et régulier (forcément pour faire 200 bornes et 7500 D+ on pose pas des mines dans chaque bosse). Effectivement, avec un Julien sur ses 2 genoux on peut viser le top 10. J'ai roulé avec les 6 à 8 de nuit sans trop taper dedans, sur la distance les 10 c'est jouable. J'ai pas de bol ces temps-ci, quand je casse pas mon vélo, c'est mon équipier que je casse. J'ai beau être devenu prévoyant je n'ai pas encore de tendon de rechange dans ma trousse à outil. Par contre le top 5 je pense que c'est une autre affaire...

Au niveau de l'orga, c'est bien rodé, ça ne tergiverse ni ne blablate trop. Beaucoup de sécurité et des ravitos à la hauteur. Un petit bémol sur les structures d'accueil qui ne sont pas améliorés pour l'occasion, du coup au camping peu de toilette, peu de douches et des douches glaciales. Moi non plus je ne me souviens pas avoir eu si froid pendant 2 jours (en Aveyron éventuellement...). Sinon bravo aux organisateurs qui ont pris la décision de réduire l'étape de nuit, sinon elle aurait été fatale à beaucoup de participant, certains arrivant au camping à 3h du mat' alors que c'est peut être la partie la plus difficile qui a été supprimée. Bravo également au gérant du camping de Luz la Croix Haute qui sera resté tard éveillé pour nourrir les participants à leur retour (en plus son bar devait être bien salopé vu l'état crotté des participants.).

Bref, à refaire certainement avec un petit coup de pouce de la météo.
 

 

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16 Mai 2010

La Canicula :
3
ème coupe de Languedoc Roussillon FFC


à 
GENERAC (30)

Résultats (1) :
en SENIOR
:
Eric VIALAT :  1ier (5ième au scratch)

 

Commentaires d'Eric :

Arrivée à Générac (30) à 13h. Le départ est prévu à 14h30, j'aurai donc le temps de faire un tour de circuit...ou pas. C'est en fait un bazar sans nom aux inscriptions. J'y passe 45min. 13h45, je vais m'habiller et je vais repérer les 2 premiers kilomètres du parcours. Le départ se fera sur une route, en faux plat montant pendant 7 ou 800m. On attaque ensuite une bosse sur une piste caillouteuse. Il y a visiblement du beau monde avec quelques pilotes du Team Calvisson-EGOBIKE. Je sais à quoi m'en tenir : il faut accrocher ces roues là ! 14h30, le départ est donné après une mise en grille étrange où les juniors partent avant les séniors/espoir/M1.

Ça part hyper fort. J'me fais déposer par des juniors sur le bout de route, c'est la fête ! On arrive alors au niveau de la bosse où je suis plus à mon aise. Je suis dans les 25. Je vais me mettre à bloc pour essayer de recoller à la tête de la course. Au milieu du premier tour, je suis dans un groupe de 6 coureurs. Il y a devant nous 5 pilotes que nous ne reverrons plus de la course. Le circuit se fait grosso-modo dans deux petits massifs. On passe de l'un à l'autre une fois en prenant un petit kilomètre de route, vent de face. Dans le groupe où je suis, dès que ça devient roulant les mecs se regardent pour savoir qui va passer devant. Ça me gonfle rapidement et je prends les choses en main. Je tente alors de devenir un Gildas ! Je termine ce premier tour à bloc et fais sauter tous les coureurs de mon groupe.

J'attaque alors le 2ème tour en solo. J'essaye de réguler la cadence. Je mange une pâte d'amende et je bois de l'eau.
Des superbes portions de single s'enchainent avec certains passages bien chauds à négocier. Je sens que c'est un bon jour, je pilote plutôt finement et surtout je me fais beaucoup plaisir ! Histoire de préparer la TransV au mieux, il y a même deux petits portages sur le parcours ! Sur la fin du deuxième tour, un mec rentre sur moi : "T'es quelle catégorie ?" Lui est M1. Il va s'accrocher une centaine de mètre puis lâchera prise.

A l'entame du dernier tour, je commence à rattraper un pilote du club de Lunel (34). Je me mets à bloc jusqu'à le doubler. Je termine la course vraiment bien. Je passe alors la ligne en 5ème position. Plus tard, j'apprends que devant, il y a 3 espoirs et un master 1. Le calcul est vite fait : je gagne en sénior !

La remise des prix traine à se faire. Je repars avec une coupe et une bouteille de vin. (enfin la bouteille, tous les participants en avait une). Bon WE pour moi. Je suis content de ce résultat assez inattendu puisque la veille, j'ai fais une grosse sortie de vtt à St-Guilhem-Le-Désert avec près de 2000m de d+ pour 5h de vélo. En tout cas, le niveau ici est vraiment costaud. Ça roule très fort. C'est tant mieux !
 

 

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08 Mai 2010

Rando VTT :
 La Tazenat


à 
COMBRONDE (63)

Participants (5) :

Gildas FOLL, Benjamin RODRIGUEZ, Landry CALVET, Xavier SANCIAUT et Gérard GENESTE.

Commentaires de Gildas :

Je dirai que c'est une rando qui reste bien sympa pour les vététistes malgré sa popularité. La partie commune avec le 50 bornes est assez roulante mais avec un peu de dénivelé pour se mettre en jambe, ensuite un effort est fait pour durcir techniquement et physiquement les boucles supplémentaires du 100 km. Au final 99 km pour un peu moins de 2700 D+.

Par contre c'était tout de même assez gras. On a eu droit à tout les types de boue (la liquide, l'épaisse, la sablonneuse, la glaise...j'en oublie!). Le matos à bien souffert, que ce soit la transmission ou les freins. En plus cette année c'était une spéciale ruisseau. Au total sur le 100 on doit passer au minimum 30 fois des ruisseaux (dont 20 fois le même), et je pense être en dessous de la réalité, alors fallait pas être trop frileux des pieds.

Pour ma part j'ai testé le double plateau 22-44 sur 50 bornes de la Tazenat (j'voulais pas mourir idiot, y a des gens qui disent que c'est super le double plateau...), et bin c'est sportif ! En effet, mon plateau du milieu ne pouvait plus prendre la chaine sans la faire remonter. Le petit commence à souffrir également mais je pouvais encore l'utiliser. Du coup je pense que je suis fin prêt pour Valence -Gap puisque malgré les côtes attaquées en danseuse sur la plaque pendant un paquet de km les guiboles étaient intordables. Je fini à peine entamé...Pourvu qu'ça dure.

Pas de photos ce coup-ci, on était peu nombreux et vu la météo on n'a pas embarqué les APN. Par contre il y avait une photo papier pour chaque participant à l'arrivée, ça c'est vraiment chouette, et un petit cadeau (un mélangeur) pour ceux qui on fait le 100 bornes en totalité (moins d'un 10aine à priori), le geste est sympa.

Seul souci, les ravitos qui manquaient cruellement de salé. Pas de fromage et plus de saucisson une fois qu'on a fait la 1ère boucle du 100 bornes et qu'on se retrouve après le paquet. Le sucré au bout d'un moment c'est écoeurant. Pas de coca non plus, ça changerait de la flotte et ça apporte du sucre. A la place du rosé qui était dispo à profusion ce serait pas mal...

Bref, plutôt positif malgré les conditions météos, les parcours long et costaud en local ça ne se trouve pas facilement.

 

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01 Mai 2010

2ème coupe d'Auvergne FFC

à 
VILLEBRET (03)

Résultats (7) :
en CADET
:
François GABET  : ?ième
                    Julien MARTIN 
: Abandon
en SENIOR :
Eric VIALAT : 3ième
en MASTER 1
:
Landry CALVET : ?ième
                          Gildas FOLL : Abandon
                          Xavier SANCIAUT : Abandon
en MASTER 3
:
Christian SOULARD : 1ier

Résultats complet :
http://crvttauvergne.com

Toutes les photos de la course (par Flo03)

Commentaires d'Eric :

De mon côté ce fut une belle course. Je m'étonne un peu moi-même. Sur la ligne de départ, en voyant tous les cadors alignés, il y avait de quoi se poser des questions ! J'me prends pas la tête et me dis que de toute façon, j'suis là pour faire de mon mieux. Je sais que le parcours sera difficile pour le matos et qu'il faudra gérer ce point là.

Sitôt le départ donné, je manque ma pédale et perd bêtement les avants-postes. Je me retrouve alors légérement distancé par un peloton de furieux composé de P.Yves FACOMPREZ, Rudy DECAS, Séb CHABERT, Thib DELPUECH et Jérémie MOUNIER. Je suis une trentaine de mètre derrière et j'ai bien du mal à rentrer. Il me faudra patienter la moitié du premier tour pour que la machine se débloque. Je rejoinds alors Pyf avec qui je fais un tour. On s'entend bien et on se relaye. Dans une descente, il crève de l'avant. Je suis alors 3ème. Il ne faut rien lacher. Je continue à appuyer aussi fort que je peux. Je mange une barre aux fruits rouges, je bois, je fais tout ce qu'il faut en somme. Rudy est 1min devant mais rien n'y fait, je n'arrive pas à recoller. Le dernier tour se passe très bien. Je termine la course sans trop baisser de régime (c'est souvent mon cas d'habitude). Je passe alors la ligne 3ème sénior et 3ème du scratch. Accessoirement, je suis 1er Auvergnat et ça me fait un peu plaisir quand même !

Côté organisation, c'était très bien. Remise des prix rapide et petite collation à l'arrivée. Lavage vélo. Ne manquait que des douches il me semble. Pas de lots à l'arrivée par contre, c'est triste quand même le vtt !

Côté parcours, c'était pas si mal. Ca manquait un peu de single mais je pense que ce n'est pas bien évident de faire mieux dans ce coin là.
 

 

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